+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
Россия
Горох - кладезь полезных веществ! Как в пророщенном виде, так и в отварном он хорошо влияет на организм.
Горох - замечательный и доступный (круглый год) источник белка. Он содержит множество полезных веществ: различные сахара, аскорбиновую кислоту, витамины В, группы РР, клетчатку, каротин, крахмал, а также калий, кальций, железо и фосфор. Горох обладает множеством полезных веществ. Например:
Из всех бобовых гороху требуется наибольшее количество времени чтобы его прорастить: 10-12 часов на замачивание и 20-24 часа для самого проращивания.
В отварном виде горох сохраняет почти все свои полезные свойства. Отварной горох чаще всего используется в супах или пюре.
