+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
Россия
Свекловичная клетчатка – это средство, позволяющее избавиться от лишнего веса, сделать тело красивым, стройным и здоровым.
Свекловичная клетчатка.
Средняя суточная доза потребления клетчатки составляет до 25 грамм.
Существуют два основных правила приема , которые дают 100% результат:
1. Употреблять клетчатку следует только в жидком состоянии, (размешивая клетчатку в воде, соке, коктейле и т.п.)
2. Выпивать минимум 2 литра воды в сутки.
Рекомендуется употреблять свекловичную клетчатку по следующей схеме:
Первый прием – 1 чайная ложка на 1 стакан жидкости за 20 минут до завтрака.
Второй прием – 1 чайная ложка на 1 стакан жидкости, после второго завтрака или за 1 час до обеда.
Третий прием — 1 чайная ложка в коктейль до тренировки ( если в этот день нет тренировки, то 2 чайные ложки до или во время обеда).
Четвертый прием — 1 чайная ложка на 1 стакан жидкости за 20 минут до ужина.
Начинать прием стекловичной клетчатки мы рекомендуем с чайных ложек, доводя дозу потребления до столовых примерно за 1-2 недели. Так, Ваш организм плавно и мягко привыкнет к клетчатки и не возникнет неприятных ощущений.
