+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса 97Б - с 10 до 20 без выходных
Закрыть

Арахис сырой очищенный, 500 г

Арахис сырой очищенный, 500 г

Орехи сырые

110 руб

Узбекистан


Арахис будет полезен и тем, кто активно стремится похудеть, ведь он способен быстро справляться с чувством голода.

59 штук
в наличии


Добавить в корзину
Веганский продукт
Вегетарианский продукт
Белки, г
26.3
Жиры, г
45.2
Углеводы, г
9.9
Калории, кКал
552.0

Арахис - растение родом из Южной Америки. Оказывается, это даже не орех, а ценная масличная культура. Из них получают питательное арахисовое масло, содержащее 30 % белка и 60 % жира. Если сравнить арахис с земляникой или ежевикой, мы обнаружим, что он не уступает этим ягодам по концентрации витаминов группы A и Е.

В арахисе содержится уникальное количество антиоксидантов и клетчатки. Это вещества, о которых зачастую забывают диетологи, приравнивая их к балластной пище. И зря, ведь клетчатка необходима для здорового пищеварения, а антиоксиданты омолаживают кожу и способствуют профилактике онкологических заболеваний и болезней сердца.

Арахис будет полезен и тем, кто активно стремится похудеть, ведь он способен быстро справляться с чувством голода. Содержащиеся в арахисе протеины отличаются идеальным соотношением аминокислот, а клетчатка способствует выводу токсинов из организма.

Другие полезные свойства заключаются так же в том, что благодаря своему уникальному составу он улучшает память, внимание и слух , укрепляет нервную систему, повышает потенцию, омолаживает кожу, полезен при гастрите, помогает при бессоннице, нормализует работу печени, а также снижает уровень холестерина.

Применение:

Способов пищевого применения арахиса также не мало. В африканских странах, например, из арахиса варят супы, или же варят арахис как кашу, в смеси с рисом или пшеном. В Америке очень популярна арахисовая паста, приготовленная из размолотых земляных орехов, соевой муки, мёда, арахисового масла и солода. Так же достаточно употреблять горсть орехов в день, для поддержания здорового организма.

Диетологи не рекомендуют злоупотреблять арахисом, особенно тем, у кого есть склонность к аллергии и снижена функция щитовидной железы (гипотиреоз). При появлении симптомов аллергии следует прекратить употребление этого продукта в пищу.

Арахис также содержит достаточно много калорий, поэтому при склонности к излишнему весу и сахарном диабете стоит ограничить его потребление.

K, мг
658.0
Ca, мг
76.0
Mg, мг
182.0
Na, мг
23.0
P, мг
350.0
Fe, мг
5.0

Экостория
Контакты
ул. Энгельса, 97Б
Челябинск

Человек - единственный, кто обладает реальной свободой выбора - что есть, носить на себе и использовать для гигиены тела и жилища... ЭКОСТОРИЯ помогает вам делать выбор среди натуральных и этичных продуктов питания и косметики. Правильное питание и активный образ жизни определяет вашу сопротивляемость недугам индустриального века, связанными с загрязнением окружающей среды обитания. Мы считаем, что только полный отказ от всех продуктов животного происхождения дает возможность вашему уму и телу чувствовать себя свободными и полными энергии для жизни, в которой нет места насилию над нашими соседями по планете.
На верх