Ядра кедрового ореха сырые очищенные, 100 г

Ядра кедрового ореха сырые очищенные, 100 г

Орехи сырые

199 руб

Россия


Ядра кедровых орешков – это необычайно вкусный продукт, великолепное лакомство, при этом, очень полезное для здоровья!

в наличии, штук


Добавить в корзину
Сыроедный продукт
Веганский продукт
Вегетарианский продукт
Калории, кКал
875.0

Кедровые орешки – это природная кладовая витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. Ядра кедровых орешков хорошо помогают в период авитаминоза. Химический состав ядра кедрового ореха свидетельствует о его высокой пищевой ценности. Ядра кедрового ореха богаты витаминами группы B, витаминами E и K. В кедровых орешках много железа, фосфора, цинка, магния, меди и особенно марганца и йода. Всего 100 граммов очищенных кедровых орешков в день удовлетворяют суточную потребность организма в аминокислотах и микроэлементах, поэтому они быстро восстанавливают силы, снимают усталость. Интересно, что в кедровых орешках содержится в два раза больше жира, чем в коровьих сливках, но при этом орешки отлично усваиваются организмом, т.к. содержат полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе линолевую. В их составе есть белки, содержащие большое количество аминокислот. Самая важная из них – аргинин. Она чрезвычайно полезна для растущего детского организма. Поэтому ядра кедровых орешков необходимо включать в рацион детей и беременных женщин. Кедровые орехи очень полезны и для здоровья будущего малыша, а в период грудного вскармливания они увеличивают лактацию. Ядра кедровых орехов положительно влияют на физическое и умственное развитие ребенка. Кедровые орехи способствуют укреплению зубов, повышению защитных сил организма, укреплению иммунной системы, укрепляют сердечную мышцу.