Натуральный продукт, содержащий только растительные ингредиенты. Он полезен всем, поскольку приготовлен без искусственных добавок с маркировкой 'Е', ГМО, консервантов и красителей. Соевая мука - основной компонент этого вегетарианского продукта. Мука из соевых бобов отличается насыщенным витаминным составом, а благодаря уникальной технологии приготовления и отсутствию термической обработки она сохраняет все свои полезные свойства в составе продукта. Соевый белок, по мнениям диетологов, является важным источником незаменимых аминокислот, которые улучшают работу сердца и укрепляют стенки кровеносных сосудов. Соевый белок оптимально усваивается организмом, а клетчатка в составе соевой муки налаживает работу кишечника.
Соевый куриный стейк долго хранится, имеет приятный вкус и текстуру. По вкусу это блюдо нейтрально и схоже с обычным куриным мясом, а его несомненное преимущество - простор для кулинарной фантазии. Из соевого стейка можно приготовить массу блюд азиатской и европейской кухни, а также изобрести своё, новое блюдо. Продукт не содержит холестерин и уменьшает уровень сахара в крови, поэтому его можно употреблять и при ожирении, проблемах с сердцем и сахарном диабете.
Соевый куриный стейк особенно придётся по душе:
*Веганам и тем, кто питается преимущественно растительной пищей
*Постящимся длительными религиозными постами
*Тем, у кого мало времени на готовку
Как готовить. Соевый куриный стейк очень легко приготовить: для этого потребуется совсем немного сил и времени. Содержимое пакета нужно выложить в кастрюлю и залить водой, чтобы она полностью покрывала содерживмое кастрюли. Продукту надо дать настояться 10 минут, после чего стейк нужно потушить на небольшом количестве растительного масла. Добавить специи, немного соли и свежую зелень. Приятного аппетита!
Пищевая ценность на 100 г:
жир 2,3 г,
белок 48,9 г,
углеводы 8,9 г,
клетчатка 28,9 г,
минеральные вещества 0,003 г.
Энергетическая ценность 311,5 кКал.