Зелёная гречка — источник растительного белка, полиненасыщенных жирных кислот и 18 аминокислот. Она обеспечивает организм растворимыми и нерастворимыми пищевыми волокнами, содержит повышенное количество натуральных витаминов группы В, Е, С, РР, биофлаваноидов, растительного кальция. Пророщенная гречиха содержит сложные углеводы, которые долго расщепляются и сохраняют чувство сытости. Кроме того, пророщенная гречка облегчает состояние при сахарном диабете, бронхите, ожирении, ослабленном иммунитете, заболевании почек и печени, при нарушениях венозной системы, при простой глаукоме. Пророщенную гречку следует включить в рацион и просто для профилактики. И просто потому, что это вкусно!

Тыква прекрасно дополняет вкус зелёной гречки, повышает полезность и питательность каши. Мякоть тыквы богата всевозможными микро и макроэлементами, витаминами и ферментами, среди которых: природные сахар; витамины А, В (1-5), С, Е, Д РР, Т; аскорбиновая и никотиновая кислоты; каротины и каротиноиды; пектин; клетчатка; фитин и другие. Несмотря на то, что химический состав тыквы насыщен и многообразен, она является низкокалорийным диетическим продуктом.

Каша гречневая тыквенная «Силушка сибирская» — полезная и вкусная. Употребляя ее на завтрак, вы почувствуете невероятный прилив сил, да и для ужина такая каша — идеальное диетическое блюдо.

Каша обладает сбалансированным природным вкусом, имеет низкую калорийность и гликемический индекс. Снижает уровень холестерина и укрепляет сердечно-сосудитую систему. Помогает сохранить стройную фигуру и здоровье. «Силушка Сибирская Гречневая Тыквенная» рекомендована к употреблению 2-3 раза в день.

Веганский продукт

Вегетарианский продукт

Белки, г

4.7

Жиры, г

1.1

Углеводы, г

79.9

Калории, кКал

349.1