Таиланд
В восточной медицине личи применяется для улучшения работы лёгких, печени и почек, профилактики и лечения атеросклероза, нормализации уровня сахара в крови. Кроме того, «китайская слива» считается сильнейшим афродизиаком.
Личи имеет нежный кисло-сладкий вкус с вяжущими нотками и немного напоминает виноград. Его мякоть светлая, желеобразная, овальной формы. В природе эти ягоды растут на деревьях с пышными соцветиями, с каждого из которых собирают до 15 плодов.
Родиной личи является Китай, поэтому его часто называют «китайской сливой». В Стране восходящего солнца эту ягоду стали употреблять ещё во II веке до нашей эры. А европейцы открыли для себя эти плоды только в XVII веке. Сейчас личи выращивают во всей Юго-восточной Азии, так как деревья неприхотливы в уходе и хорошо приживаются в субтропическом климате.
В личи содержатся витамины группы B, C, E, H, K, PP. Он является источником калия, цинка, селена, железа, марганца, натрия, фосфора и кальция, а также пектиновые вещества и органические кислоты.
Именно из-за высокого содержания калия употребление личи особенно рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при анемии и повышенном уровне холестерина. Эффективны эти плоды и в борьбе с нарушениями в работе кишечника, а также для лечения поджелудочной железы и желудка.