+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
Россия
Киноа - это южноамериканский злак. Эта зерновая культура произрастает на склонах Анд в Южной Америке.
В древности киноа была одним из основных источников питания инков, которые называли ее "божественное зерно" и считали чудодейственным средством для поддержания силы и здоровья. Маленькие зернышки чрезвычайно полезны илегко усваиваются, поскольку содержат большое количество высококачественного белка. Также киноа содержит необходимые для человека ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Киноа можно подавать на завтрак с фруктами, сахаром и медом, использовать как гарнир или добавлять в супы, гуляши и салаты в качестве полезного ингредиента.
Перед варкой киноа тщательно промойте, засыпьте в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 и доведите до кипения, затем подсолите и варите на медленном огне 15-20 минут, пока киноа не впитает воду.
