+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
Россия
Клетчатка снижает уровень холестерина в крови и предотвращает появление камней в желчном пузыре.
Оболочка ячменного ядра, оболочка ржаного ядра, семена льна.
Клетчатка сокращает время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте. Диетическая клетчатка ускоряет процесс прохождения пищи через органы пищеварения и одновременно способствует очищению организма. Это свойство пищевых волокон оказалось очень важным в условиях стремительного роста количества людей с излишней массой тела и "повального" дисбактериоза. Употребление с пищей достаточного количества клетчатки нормализует работу кишечника. Клетчатка является той составной частью растительной пищи, которая не переваривается в организме, но играет огромную роль в его жизнедеятельности. Очищает желудочно-кишечный тракт и усиливает его деятельность, что в результате оказывает благотворное воздействие почти на все расстройства пищеварения.
Семена льна являются хорошей диетической добавкой, содержат жирные масла, белок, витамин А, углеводы, органические кислоты, ферменты, проявляющие разнообразные лечебные эффекты.
Ежедневная норма потребления клетчатки:
Диетологи рекомендуют потреблять не менее 25 г клетчатки в сутки.
