Колумбия
Маракуйя не только вкусна, но и весьма полезна, благодаря богатому витаминно-минеральному составу.
При регулярном употреблении маракуйя может продлить молодость, улучшить состояние кожи и волос, а также стабилизировать работу нервной системы и сердечной мышцы. Также вы можете её использовать в качестве средства профилактики онкологических заболеваний. Ещё одним преимуществом регулярного употребления маракуйи является вывод токсических веществ из организма.
Также маракуйя способна укрепить ваш иммунитет, снять жар, улучшить зрение, устранить воспаления, а также избавить от стресса и бессонницы. Если вы будете её употреблять регулярно, то также избавитесь от проблем, связанных с пищеварением, мочеполовой системой и печенью. Ещё одним полезным свойством маракуйи является нормализация кровяного давления, снижается вероятность приступов астмы или мигрени.
Плюсом регулярного употребления маракуйи является то, что она помогает похудеть. Как? Дело в том, что в ней находится совсем небольшое количество жира, и в то же время она снабжает в организм всеми необходимыми вещества и улучшает обмен веществ.
Этот фрукт также богат на пищевые волокна, благодаря которым из организма легче выводится холестерин и защищается слизистая кишечника. Часто листья этого фрукта используются в качестве средства лечения бессонницы, раздражительности, симптомов климакса и ЖКТ.