110 г полбы с грибами, 200 г болгарского перца, 350 мл воды, 20 г растительного масла, соль — по вкусу.
В сковороду с растопленным растительным маслом выложить мелко нарезанное овощи, обжарить пару минут.
Высыпать смесь. Добавить воду, посолить и довести до кипения. Уменьшить огонь, закрыть плотно крышкой и варить на слабом огне в течение 35-40 минут, периодически помешивая.
Веганский продукт
Вегетарианский продукт
Белки, г
12.0
Жиры, г
2.0
Углеводы, г
73.0
Калории, кКал
360.0
Мы используем файлы cookie, необходимые для технической работы сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с
условиями использования сайта.
+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
