Эфирное масло шалфея способствует повышению кровяного давления, умственной и физической активности.
Способы применения
Массаж: 4-5 капель эфирного масла шалфея смешать с 10 г любого крема или можно использовать любые базовые масла (в том числе оливковое, кукурузное, масло пшеничных ростков).
Ароматизация помещения: при наличии аромалампы, использовать её согласно эксплуатационной инструкции, добавив 5-6 капель эфирного масла шалфея. При отсутствии аромалампы, добавить масло шалфея в чашку с горячей водой или нанести на бумажную или тканевую салфетку, после чего, разместить на греющем радиаторе отопления или рядом с другим похожим источником тепла.
Ванны: смешать 3-5 капель эфирного масла шалфея с одной столовой ложкой эмульгатора (один из следующих компонентов: поваренная или морская соль для ванн, растительное молоко), после чего добавить в ванну с водой. Продолжительность процедуры 10-15 минут.
Ингаляции: в ёмкость с горячей водой добавить 1-3 капли эфирного масла шалфея, накрыться и глубоко вдыхать пары, при этом глаза должны быть закрыты. Продолжительность процедуры составляет 5-7 минут.
Полоскание полости рта: 1 капля эфирного масла шалфея на стакан теплой воды.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость шалфея и его эфирного масла;