+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
Россия
Как приятно с утра, после легкого подъёма, пройти на кухню, где вас уже ждёт готовый, не содержащий глютен, завтрак из зелёной гречки с ягодками годжи.
Сушеная пророщенная зелёная гречка, сушеная клюква, изюм теневой сушки, семечки штиирйской тыквы, пророщенные семена подсолнечника, тёмный лён, ягоды Годжи.
30-36 г завтрака (2-3 ст.л); 200 г растительных йогурта, ряженки или молока, сока.
Можно добавить любые нарезанные фрукты, например, бананы, яблоки, груши или ягоды (земляника, малина, черника, брусника и др). К тому же фрукты и ягоды помогают красиво оформить блюдо.
Также полезный завтрак можно добавлять в творог, каши. выпечку.
