Рекомендованная дневная норма семян - 1-2 столовых ложки в сутки.Уже готовы к употреблению. Для лучшего усвоения всех полезных веществ рекомендуется непосредственно перед употреблением семена перемолоть.

Цельные семена:

готовьте десерты с семенами на основе йогурта или молока, в том числе растительного,
проращивайте,
добавляйте в каши, салаты, творог, запеканки, выпечку.

Перемолотые семена:

применяйте как загуститель жидкостей (соусы, кисели),
используйте в качестве замены яиц в постных или вегетарианских блюдах.

Веганский продукт

Вегетарианский продукт

Медный стакан для настаивания воды Arora CAE-02 300 мл

Настаивание воды в медном стакане помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и способствует улучшению состояния кожи. Медная вода – простейшее в приготовлении, но при этом ценное домашнее лечебное средство.

3950 руб

Экобутылка Klean Kanteen NEW CLASSIC SPORT 800 мл (27 oz) - Hawaiian Ocean

Это незаменимый предмет в жаркие дни, а также идеальный подарок для родных и друзей, которые отдают предпочтение активному образу жизни.

1265 руб

Медный стакан для настаивания воды Arora CAE-01 300 мл

Медный стакан для настаивания медной воды. Изготовлен из пищевой меди марки М1. Идеальное решение для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится к гармонии в жизни. Медный стакан обладает уникальными свойствами, которые способствуют очищению воды и насыщению её полезными микроэлементами.

2075 руб

Медная кружка с ручкой для настаивания воды Arora CAE-10 500 мл

Медная кружка для настаивания медной воды. Изготовлена из пищевой меди марки М1. Идеальное решение для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится к гармонии в жизни. Медная кружка обладает уникальными свойствами, которые способствуют очищению воды и насыщению её полезными микроэлементами.