Россия
Смесь их ячменных хлопьев с чиа и кунжутом для приготовления котлет. Быстрый и простой способ приготовления.
Хлопья ячменные, чечевица красная, чиа чёрная, чиа чёрная, раторопша, кунжут белый, укроп, соль розовая гималайская, мака жёлтая перуанская.
1. Высыпать смесь из пакета в ёмкость.
2. Залить кипятком 370 мл
3. Тщательно перемешать.
4. Дать настояться в течение 3-5 минут
5. Сформировать котлеты толщиной примерно 1-1,5 см
6.На хорошо разогретую, смазанную маслом сковороду выложить котлеты
7. Жарить до образования румяной корочки, с двух сторон на среднем огне.