Чаще всего гранолу едят как самостоятельное блюдо, однако порой она становится частью другого рецепта — как правило, какого-нибудь десерта.
Гранола — сухой американский завтрак из хлопьев, сухофруктов и орехов, ставший трендом здорового питания и в нашей стране. Все началось в XIX веке со священника Сильвестра Грэма, поклонника правильной еды, придумавшего муку с отрубями, которая не подвергалась отбеливанию. Чуть позже из муки Грэма появился полезный завтрак под названием «Гранула».
Лайфках на миллион: если кашу есть нужно, но не очень хочется, добавьте в неё пару ложек гранолы. Вы сами не заметите, как съедите целую порцию. Кстати, этот секрет идеально подходит и для детей.