+7(351)261-2341 Челябинск Энгельса
97Б - с 10
до 20 без выходных
Россия
Регулярное употребление семян тыквы снижает кровяное давление и укрепляет стенки артерий, а все благодаря входящим в их состав фолиевой и линолевой кислотам.
Тыквенные семечки – отличный источник магния, который играет важную роль в ответной реакции организма на стресс. Кроме того, магний способствует глубокому сну, поддерживая здоровый уровень нейромедиатора ГАМК, который помогает организму успокоиться.
Также тыквенные семечки также содержат триптофан – аминокислоту, которая улучшает сон. Согласно ученым, продукты с триптофаном могут даже вылечить депрессию.
