Льняное семя - абсолютный рекордсмен по содержанию витамина F. Также льняные семечки богаты альфа-линолевой и линоленовой кислотами, которые предупреждают болезни сердечно-сосудистой системы.
Куда добавляют семена в кулинарии:
ореховые чипсы, хлебобулочные изделия, печенье
салаты
наполнитель для растительных молочных продуктов
жареные блюда из соевого мяса (в качестве панировки)
коктейль
приправа к вареным овощам
заправка бульона
изготовление тягучих кондитерских изделий
каша
для фруктовых напитков
соусы (качестве загустителя)
Веганский продукт
Вегетарианский продукт
Мы используем файлы cookie, необходимые для технической работы сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с
условиями использования сайта.