Селен — один каштан может содержать дневную норму этого микроэлемента. 10 жареных каштанов покрывают 17 % дневной потребности в клетчатке, что помогает поддерживать здоровье ЖКТ, снижает уровень «плохого» холестерина, способствует поддержанию здорового веса.

8 штук
в наличии

Добавить в корзину

Чем полезны плоды каштана?

Плоды каштана содержат богатый комплекс биологически активных веществ:

Эскулин и эсцин — укрепляют стенки сосудов, улучшают венозный отток, снижают риск варикоза.
Дубильные вещества — оказывают противовоспалительное и вяжущее действие.
Витамины группы B, витамин C, PP — поддерживают иммунитет и нервную систему.
Минералы (калий, кальций, магний, фосфор) — укрепляют кости, нормализуют работу сердца.
Крахмал и растительные белки — дают энергию без лишней нагрузки на организм.
Флавоноиды — антиоксиданты, защищающие клетки от старения.

Ключевые эффекты:

улучшают кровообращение, снижают отёки и тяжесть в ногах;
укрепляют стенки капилляров и вен, помогают при варикозе;
обладают противовоспалительным действием при суставных болях;
нормализуют работу ЖКТ (в умеренных количествах);
способствуют выведению токсинов;
поддерживают сердечно‑сосудистую систему;
помогают при восстановлении после физических нагрузок.

Как применять?

Несколько способов использования плодов каштана:

Настой для улучшения венозного кровообращения:
- 1 ст. л. измельчённых плодов залейте 250 мл горячей воды ( $70$ – $8 0^{\circ}$ C).
- Настаивайте 30 минут, процедите.
- Принимайте по $4 1$ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды (курс — 2–3 недели, после консультации с врачом).
Отвар для наружного применения (при болях в суставах, варикозе):
- 2 ст. л. измельчённых плодов залейте 500 мл воды.
- Доведите до кипения, варите 15 минут на слабом огне.
- Остудите, процедите. Используйте для компрессов: смочите ткань, приложите к проблемным участкам на 20 минут 2 раза в день.

Веганский продукт

Вегетарианский продукт